Цели людей, которые приходят заниматься, как правило, немного расплывчаты. Для начала необходимо определиться и поставить цель, которой вы хотите достичь, - путь посредством занятий в группе.

Цели могут быть различны и индивидуальны, также как и люди приходящие к нам. Начиная от поддержания своего организма в тонусе и хорошей физической форме и умения дать отпор на улице хулиганам, заканчивая развитием своих физических и духовных возможностей до ранее даже не предполагаемых. Длительность тренировок в Grupo LeLeka Capoeira зависит от уровня развития и целей совершенствующихся, а также количества занимающихся.

Этапы развития тела. В первую очередь развиваются мышцы, впрочем, упражнения подобраны таким образом, чтобы сделать человека ловким, гибким и сильным. Так же, не забывая и о реакции, интуиции, гибкости мышления и стратегии.Но давайте рассмотрим все по порядку. Некоторое время уделяется развитию тела, оно сопровождается психологическим бок о бок. После определенного уровня подготовки тела, добавляются технические аспекты. Технические аспекты, изучаемые в Grupo LeLeka Capoeira многогранны. От техник Реджионал и Ангола до Макулеле, (боя на двух палках, [раньше вместо палок использовались мачете]).

Особое внимание уделяется центуриям, так как их изучение помогает совершенствовать бросковую технику и одновременно акробатику, (подобного аналога развития данных качеств одновременно в других известных стилях боевых искусств замечено не было). Кроме того, все занятия проходят под музыку.

Время, отводимое на тренировочный процесс: В нашей группе особое внимание уделяется развитию способностей человека. А на собственное развитие каждый должен уделять как можно больше времени.

С этой целью, целью лучшего и скорейшего развития в нашей группе «Grupo LeLeka Capoeira»разработаны специальные программы обучения.

Разуметься все зависит от способностей человека к обучению и восприятию либо от специально подобранной программы.Предлагаемая нами программа не только оптимальна, но ей присущ еще и индивидуальный подход к каждому. Ведь каждый человек индивидуален, и строить всех под одну линейку, - значит пресечь развитие.

Это очень краткое ознакомление со стратегией развития человека в Grupo LeLeka Capoeira.